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脱夜型

カテゴリ:学校

05/07

夜型生活実施中!
帰るの遅い→寝るのが明け方→起きたら昼過ぎ→夕方出勤→帰るの遅い・・・
の悪循環で見事に完全な昼夜逆転を果たしました.
なんて簡単なんだ夜型生活.
維持するのも楽々.
繰り返していって朝型には戻らないから不思議.

が,これではダメだということで脱夜型生活を実行.
つまり,1日だらだら寝るor徹夜という選択肢になるわけです.
締め切り間近のこの時期に1日寝て過ごすわけにはいかないので,やむなく徹夜を選択.

昔は1日寝ないくらい平気だったし,卒業前の睡眠時間は驚くほど少なかったのに・・・今は無理!
やっぱり体力落ちてるから?
睡魔に負け,夕方には2時間くらい寝てしまいました.
徹夜したいとは思わないけど,もうちょっと頑張らないと支障をきたしそうだなー.

そんなわけで,今日ちゃんと寝て明日朝から活動すれば脱夜型完成!
果たしてそんなに上手くいくのか・・・
とりあえず,プログラムが完成すれば今日の課題は終わり.
早く寝れるように頑張らねば.

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